زوال عقل مجموعه ای از علائم است که می تواند به دلیل انواع بیماری های احتمالی رخ دهد. علائم دمانس شامل اختلالات در فکر ، ارتباطات و حافظه است.
علائم زوال عقل
اگر شما یا عزیزانتان دچار مشکلات حافظه هستید ، بلافاصله نتیجه نگیرید که این بیماری زوال عقل است. فرد برای دریافت تشخیص زوال عقل نیاز به حداقل دو نوع اختلال دارد که به طور قابل توجهی در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کند.
علاوه بر مشکل در به خاطر سپردن ، ممکن است فرد دچار نقص در موارد زیر شود:
زبان
ارتباطات
تمرکز
استدلال
علائم زوال عقل
اگر شما یا عزیزانتان دچار مشکلات حافظه هستید ، بلافاصله نتیجه نگیرید که این بیماری زوال عقل است. فرد برای دریافت تشخیص زوال عقل نیاز به حداقل دو نوع اختلال دارد که به طور قابل توجهی در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کند.
علاوه بر مشکل در به خاطر سپردن ، ممکن است فرد دچار نقص در موارد زیر شود:
زبان
ارتباطات
تمرکز
استدلال
۱. تغییرات نامحسوس حافظه کوتاه مدت
مشکل با حافظه می تواند یکی از علائم اولیه زوال عقل باشد. این تغییرات غالباً ناچیز است و معمولاً شامل حافظه کوتاه مدت است. یک فرد مسن ممکن است بتواند وقایعی را که سالها پیش رخ داده است به یاد بیاورد اما آنچه را که آنها برای صبحانه خورده اند ، فراموش نکند.
از دیگر علائم تغییر در حافظه کوتاه مدت می توان به فراموش شدن محل قرار دادن کالای خود ، تلاش برای به خاطر آوردن دلیل ورود به یک اتاق خاص یا فراموش کردن کارهایی که قرار بود در هر روز انجام دهند ، اشاره کرد.
از دیگر علائم تغییر در حافظه کوتاه مدت می توان به فراموش شدن محل قرار دادن کالای خود ، تلاش برای به خاطر آوردن دلیل ورود به یک اتاق خاص یا فراموش کردن کارهایی که قرار بود در هر روز انجام دهند ، اشاره کرد.
۲. مشکل در یافتن کلمات مناسب
یکی دیگر از علائم اولیه زوال عقل ، تلاش برای انتقال افکار است. فرد مبتلا به زوال عقل ممکن است در توضیح چیزی یا یافتن کلمات مناسب برای بیان خود مشکل داشته باشد. گفتگو با شخصی که به زوال عقل مبتلا است ممکن است دشوار باشد و نتیجه گیری آن ممکن است بیش از حد معمول طول بکشد.
۳. تغییر در خلق و خوی
تغییر خلق و خو نیز با زوال عقل رایج است. اگر به زوال عقل مبتلا هستید ، تشخیص این مسئله در خود همیشه آسان نیست ، اما ممکن است این تغییر را در شخص دیگری مشاهده کنید. به عنوان مثال ، افسردگی نوعی از زوال عقل اولیه است.
همراه با تغییرات خلقی ، ممکن است تغییر در شخصیت را نیز مشاهده کنید. یکی از انواع معمول تغییر شخصیت که با زوال عقل مشاهده می شود ، تغییر حالت از خجالتی بودن به خارج است. این به این دلیل است که این وضعیت اغلب بر قضاوت تأثیر می گذارد.
همراه با تغییرات خلقی ، ممکن است تغییر در شخصیت را نیز مشاهده کنید. یکی از انواع معمول تغییر شخصیت که با زوال عقل مشاهده می شود ، تغییر حالت از خجالتی بودن به خارج است. این به این دلیل است که این وضعیت اغلب بر قضاوت تأثیر می گذارد.
۴. بی علاقگی
بی علاقگی یا بی حالی ، معمولاً در اوایل زوال عقل رخ می دهد. فردی با علائم می تواند علاقه خود را به سرگرمی یا فعالیت از دست بدهد. آنها ممکن است دیگر نخواهند بیرون بروند یا کار سرگرم کننده ای انجام دهند. آنها ممکن است علاقه خود را به گذراندن وقت با دوستان و خانواده از دست بدهند ، و از نظر احساسی تند به نظر برسند.
۵. مشکل در انجام کارهای عادی
یک تغییر ظریف در توانایی انجام کارهای عادی ممکن است نشان دهد که کسی به زوال عقل زودرس مبتلا است. این کار معمولاً با دشواری انجام کارهای پیچیده تر مانند ایجاد تعادل در یک کتاب چک یا بازی هایی که قوانین زیادی دارند شروع می شود.
در کنار تلاش برای تکمیل وظایف آشنا ، آنها ممکن است برای یادگیری نحوه انجام کارهای جدید یا پیروی از روال های جدید تلاش کنند.
در کنار تلاش برای تکمیل وظایف آشنا ، آنها ممکن است برای یادگیری نحوه انجام کارهای جدید یا پیروی از روال های جدید تلاش کنند.
۶. گیجی
کسی که در مراحل اولیه زوال عقل است ممکن است اغلب گیج شود. وقتی حافظه ، تفکر یا قضاوت از بین می رود ، ممکن است سردرگمی ایجاد شود زیرا آنها دیگر نمی توانند چهره ها را به خاطر بسپارند ، کلمات مناسب را پیدا کنند یا به طور عادی با مردم تعامل کنند.
گیجی می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد و در شرایط مختلف اعمال شود. به عنوان مثال ، آنها ممکن است کلیدهای اتومبیل خود را اشتباه قرار دهند ، آنچه را که در روز بعد می آید فراموش کنند یا به خاطر آوردن شخصی که قبلاً ملاقات کرده اند با مشکل روبرو شوند.
گیجی می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد و در شرایط مختلف اعمال شود. به عنوان مثال ، آنها ممکن است کلیدهای اتومبیل خود را اشتباه قرار دهند ، آنچه را که در روز بعد می آید فراموش کنند یا به خاطر آوردن شخصی که قبلاً ملاقات کرده اند با مشکل روبرو شوند.
۷. مشکل در دنبال کردن خطوط داستانی
مشکل در دنبال کردن داستانها ممکن است به دلیل زوال عقل زودرس رخ دهد. این یک علامت اولیه کلاسیک است.
درست همانطور که یافتن و استفاده از کلمات مناسب دشوار می شود ، افراد مبتلا به زوال عقل نیز گاهی اوقات معنی کلماتی را که می شنوند فراموش می کنند و یا تلاش می کنند تا همراه با مکالمات یا برنامه های تلویزیونی دنبال کنند.
درست همانطور که یافتن و استفاده از کلمات مناسب دشوار می شود ، افراد مبتلا به زوال عقل نیز گاهی اوقات معنی کلماتی را که می شنوند فراموش می کنند و یا تلاش می کنند تا همراه با مکالمات یا برنامه های تلویزیونی دنبال کنند.
۸. احساس عدم جهت گیری
حس جهت گیری و جهت گیری فضایی معمولاً با شروع زوال عقل رو به زوال می رود. این می تواند به معنای عدم شناسایی نشانه های یک بار آشنا و فراموش کردن مسیرهای منظم استفاده شده باشد. همچنین پیروی از یک سری دستورالعمل ها و دستورالعمل های گام به گام دشوارتر می شود.
۹. تکراری بودن
تکرار در زوال عقل به دلیل از دست دادن حافظه و تغییرات کلی رفتاری رایج است. فرد ممکن است کارهای روزمره ، مانند اصلاح را تکرار کند ، یا ممکن است وسواس را وسواس جمع کند.
آنها همچنین ممکن است پس از پاسخ دادن به آنها ، سوالات مشابه را در مکالمه تکرار کنند.
آنها همچنین ممکن است پس از پاسخ دادن به آنها ، سوالات مشابه را در مکالمه تکرار کنند.
۱۰. مبارزه برای سازگار شدن با تغییر
برای کسی که در مراحل اولیه زوال عقل است ، این تجربه می تواند ترس ایجاد کند. ناگهان ، آنها نمی توانند افرادی را که می شناسند به یاد بیاورند یا صحبت دیگران را دنبال کنند. آنها به خاطر نمی آورند که چرا به فروشگاه رفته اند و در راه خانه گم می شوند.
به همین دلیل ، آنها ممکن است از تجربه های جدید ترس داشته باشند. مشکل در انطباق با تغییر نیز یکی از علائم معمول زوال عقل زودرس است.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
مشکلات فراموشی و حافظه به طور خودکار نشان دهنده زوال عقل نیست. اینها قسمتهای طبیعی پیری هستند و همچنین می توانند به دلیل عوامل دیگر مانند خستگی ایجاد شوند. هنوز هم نباید علائم را نادیده بگیرید. اگر شما یا کسی که می شناسید تعدادی از علائم زوال عقل را تجربه می کنید که بهبود نمی یابد ، با یک پزشک صحبت کنید.
آنها می توانند شما را به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهند که می تواند سلامت جسمی و روحی شما یا عزیزتان را معاینه کند و تعیین کند که آیا علائم از آن ناشی می شود
زوال عقل یا مشکل شناختی دیگر. دکتر ممکن است دستور دهد:
یک سری کامل از تست های حافظه و ذهنی
یک آزمایش عصبی
آزمایش خون
آزمایشات تصویربرداری مغز
زوال عقل بیشتر در افراد بالای ۶۵ سال دیده می شود ، اما می تواند در افراد جوان نیز تأثیر بگذارد. شروع زودهنگام بیماری می تواند زمانی شروع شود که افراد ۳۰ ، ۴۰ یا ۵۰ ساله باشند. با درمان و تشخیص به موقع می توانید روند پیشرفت بیماری را کند کرده و عملکرد ذهنی خود را حفظ کنید. این درمان ها ممکن است شامل داروها ، آموزش شناختی و درمان باشد.
چه عواملی باعث زوال عقل می شود؟
دلایل احتمالی زوال عقل عبارتند از:
بیماری آلزایمر ، که علت اصلی زوال عقل است
آسیب مغزی ناشی از آسیب یا سکته مغزی
بیماری هانتینگتون
زوال عقل بدن لوئی
فراموشی پیشانی گیجگاهی
آیا می توانید از زوال عقل جلوگیری کنید؟
شما می توانید برای بهبود سلامت شناختی و کاهش خطر خود یا عزیزانتان گام بردارید. این شامل فعال نگه داشتن ذهن با معماهای کلمه ای ، بازی های حافظه و خواندن است. تحرک بدنی ، حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته و انجام سایر تغییرات سبک زندگی نیز می تواند خطر شما را کاهش دهد. مثالهایی از تغییر سبک زندگی شامل قطع سیگار در صورت سیگار کشیدن و رژیم غذایی غنی از:
اسیدهای چرب امگا ۳
میوه ها
سبزیجات
غلات کامل
شما همچنین می توانید با افزایش دریافت ویتامین D خطر خود را کاهش دهید. طبق کلینیک مایو ، برخی از محققان پیشنهاد می کنند "افرادی که دارای سطح پایین ویتامین D در خون خود هستند ، احتمال بیشتری دارد که به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل مبتلا شوند."
به همین دلیل ، آنها ممکن است از تجربه های جدید ترس داشته باشند. مشکل در انطباق با تغییر نیز یکی از علائم معمول زوال عقل زودرس است.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
مشکلات فراموشی و حافظه به طور خودکار نشان دهنده زوال عقل نیست. اینها قسمتهای طبیعی پیری هستند و همچنین می توانند به دلیل عوامل دیگر مانند خستگی ایجاد شوند. هنوز هم نباید علائم را نادیده بگیرید. اگر شما یا کسی که می شناسید تعدادی از علائم زوال عقل را تجربه می کنید که بهبود نمی یابد ، با یک پزشک صحبت کنید.
آنها می توانند شما را به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهند که می تواند سلامت جسمی و روحی شما یا عزیزتان را معاینه کند و تعیین کند که آیا علائم از آن ناشی می شود
زوال عقل یا مشکل شناختی دیگر. دکتر ممکن است دستور دهد:
یک سری کامل از تست های حافظه و ذهنی
یک آزمایش عصبی
آزمایش خون
آزمایشات تصویربرداری مغز
زوال عقل بیشتر در افراد بالای ۶۵ سال دیده می شود ، اما می تواند در افراد جوان نیز تأثیر بگذارد. شروع زودهنگام بیماری می تواند زمانی شروع شود که افراد ۳۰ ، ۴۰ یا ۵۰ ساله باشند. با درمان و تشخیص به موقع می توانید روند پیشرفت بیماری را کند کرده و عملکرد ذهنی خود را حفظ کنید. این درمان ها ممکن است شامل داروها ، آموزش شناختی و درمان باشد.
چه عواملی باعث زوال عقل می شود؟
دلایل احتمالی زوال عقل عبارتند از:
بیماری آلزایمر ، که علت اصلی زوال عقل است
آسیب مغزی ناشی از آسیب یا سکته مغزی
بیماری هانتینگتون
زوال عقل بدن لوئی
فراموشی پیشانی گیجگاهی
آیا می توانید از زوال عقل جلوگیری کنید؟
شما می توانید برای بهبود سلامت شناختی و کاهش خطر خود یا عزیزانتان گام بردارید. این شامل فعال نگه داشتن ذهن با معماهای کلمه ای ، بازی های حافظه و خواندن است. تحرک بدنی ، حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته و انجام سایر تغییرات سبک زندگی نیز می تواند خطر شما را کاهش دهد. مثالهایی از تغییر سبک زندگی شامل قطع سیگار در صورت سیگار کشیدن و رژیم غذایی غنی از:
اسیدهای چرب امگا ۳
میوه ها
سبزیجات
غلات کامل
شما همچنین می توانید با افزایش دریافت ویتامین D خطر خود را کاهش دهید. طبق کلینیک مایو ، برخی از محققان پیشنهاد می کنند "افرادی که دارای سطح پایین ویتامین D در خون خود هستند ، احتمال بیشتری دارد که به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل مبتلا شوند."
