چگونه می توان پوست خود را بر اساس نوع پوست لایه برداری کرد؟
هنگام لایه برداری با ابزار ، مهم است که با روی پوست خود مهربان باشید. می توانید با استفاده از انگشت خود حرکات کوچک و دایره ای را برای استفاده از اسکراب یا استفاده از ابزار لایه برداری مورد نظر خود انجام دهید.
اگر از برس استفاده می کنید ، ضربات کوتاه و سبک بزنید. حدود 30 ثانیه لایه برداری کنید و سپس با آب ولرم - نه گرم - بشویید. اگر پوست شما دچار بریدگی ، زخم باز یا آفتاب سوختگی است از لایه برداری خودداری کنید. بعد از لایه برداری از مرطوب کننده با SPF استفاده کنید.
اگر از برس استفاده می کنید ، ضربات کوتاه و سبک بزنید. حدود 30 ثانیه لایه برداری کنید و سپس با آب ولرم - نه گرم - بشویید. اگر پوست شما دچار بریدگی ، زخم باز یا آفتاب سوختگی است از لایه برداری خودداری کنید. بعد از لایه برداری از مرطوب کننده با SPF استفاده کنید.
پوست خشک
لایه برداری برای پوست های خشک یا پوسته پوسته مهم است. از لایه برداری با ابزار روی پوست خشک خودداری کنید
گلیکولیک اسید به از بین بردن سلولهای مرده نشسته روی سطح پوست و ترغیب به گردش سالم پوست کمک می کند. پس از استفاده از اسید گلیکولیک ، با SPF و مرطوب کننده آن را پیگیری کنید. این می تواند پوست را در معرض آفتاب قرار دهد.
گلیکولیک اسید به از بین بردن سلولهای مرده نشسته روی سطح پوست و ترغیب به گردش سالم پوست کمک می کند. پس از استفاده از اسید گلیکولیک ، با SPF و مرطوب کننده آن را پیگیری کنید. این می تواند پوست را در معرض آفتاب قرار دهد.
پوست حساس
از مالش یا استفاده از روش های ابزاری لایه برداری خودداری کنید. اینها پوست شما را بیشتر تحریک می کند و منجر به قرمزی می شود.
برای آکنه ، می توانید یک لایه برداری از اسید سالیسیلیک را نیز در مطب متخصص پوست خود امتحان کنید.
برای آکنه ، می توانید یک لایه برداری از اسید سالیسیلیک را نیز در مطب متخصص پوست خود امتحان کنید.
پوست چرب
پوست چرب یا ضخیم تر می تواند از لایه برداری دستی و مسواک زدن بهره مند شود. ممکن است پوست روغنی یک لایه اضافی از تجمع بر روی سطح داشته باشد که لایه برداری دستی می تواند آن را از بین ببرد. در حرکات دورانی به آرامی از لایه بردار یا اسکراب استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
پوست طبیعی
اگر پوست شما عوارضی ندارد ، می توانید هر روش لایه برداری را انتخاب کنید. لایه برداری دستی و شیمیایی هر دو برای این نوع پوست بی خطر است. ممکن است شما نیاز به آزمایش داشته باشید تا دریابید که کدام روش برای پوست شما بهتر عمل می کند.
پوست ترکیبی
پوست ترکیبی ممکن است به ترکیبی از لایه برداری با استفاده ابزار و شیمیایی نیاز داشته باشد. هرگز از هر دو در یک روز استفاده نکنید زیرا باعث تحریک پوست می شود. اگر بعد از لایه برداری پوست شما احساس خشکی کرد ، بلافاصله بعد از آن از مرطوب کننده استفاده کنید.
صورت
نوع لایه برداری برای استفاده در صورت شما بستگی به نوع پوست شما دارد. برای اینکه صورت خود را با یک اسکراب لایه برداری کنید ، با انگشت به آرامی روی پوست خود بمالید. با حرکات کوچک و دورانی مالش دهید. با آب ولرم بشویید.
برای یک لایه بردار شیمیایی که مایع است ، آن را با یک پد پنبه بمالید.
برای یک لایه بردار شیمیایی که مایع است ، آن را با یک پد پنبه بمالید.
بازوها و پاها
ساده ترین راه برای لایه برداری بازوها و پاها با یک برس ، اسفنج یا دستکش است. این می تواند به خلاص شدن از سلولهای مرده پوست و تحریک گردش خون کمک کند.
پا و دست
اسکراب و لایه برداری برای لایه برداری از دست و پا وجود دارد. برای لایه برداری از پا می توانید اسکراب دستی نیز استفاده کنید.
هر چند وقت یکبار باید لایه برداری کنید
اینکه چند وقت یکبار لایه برداری کنید به نوع پوست و نوع لایه برداری که استفاده می کنید بستگی دارد. به عنوان مثال برخی از لایه بردارهای شیمیایی می توانند قوی باشند. به طور کلی لایه برداری پوست یک تا دو بار در هفته کافی است تا برای خشکی پوست موثر باشد.
پوست چرب ممکن است نیاز به لایه برداری مکرر داشته باشد. از لایه برداری بیش از حد خودداری کنید زیرا می تواند منجر به قرمزی و سوزش شود.
زمان
مزایای لایه برداری شامل موارد زیر است:
از بین بردن سلولهای مرده پوست
بهبود گردش خون
باعث روشن تر شدن پوست می شود
اجازه جذب بهتر مرطوب کننده ها و سرم ها را می دهد
پوست چرب ممکن است نیاز به لایه برداری مکرر داشته باشد. از لایه برداری بیش از حد خودداری کنید زیرا می تواند منجر به قرمزی و سوزش شود.
زمان
مزایای لایه برداری شامل موارد زیر است:
از بین بردن سلولهای مرده پوست
بهبود گردش خون
باعث روشن تر شدن پوست می شود
اجازه جذب بهتر مرطوب کننده ها و سرم ها را می دهد
چه موقع باید از لایه برداری خودداری کنید
اگر متوجه شدید پوست شما قرمز ، ملتهب ، لایه بردار یا تحریک شده است ، لایه برداری را متوقف کنید. اگر از داروهای خاصی یا محصولات آکنه از جمله رتینول و بنزوئیل پراکسید نیز استفاده می کنید ، از لایه برداری اجتناب کنید. این ممکن است پوست شما را بدتر کند یا منجر به چروک شود.
