دلایل کم شدن خون قاعدگی چیست؟

۱. این می تواند نشانه بارداری باشد.

در حالی که یکی از علائم بارز حاملگی نبود دوره قاعدگی است ، معلوم شد که برخی از خانم ها هنگام بارداری همچنان خونریزی یا نسخه سبکتر از دوره خود را تجربه می کنند.

۲. مقدار زیادی کاهش یا افزایش وزن داشته اید.

نوسان وزن باعث میشود دوره قاعدگی شما کوتاه تر یا سبک تر شود. به این دلیل است که با افزایش وزن ، ذخیره بیشتر چربی در بدن می تواند بر سطح هورمون شما تأثیر بگذارد و آنها را از حالت تعادل خارج کند. در یک روش مشابه ، کاهش وزن از محدود کردن کالری می تواند بدن شما را در حالت استرس قرار دهد و عدم تعادل هورمون ها را ایجاد کند.

۳. استرس می تواند سیستم بدن شما را مختل کند.

شما از قبل می دانید که استرس می تواند به روش های زیادی در بدن شما آشفتگی ایجاد کند. در حالی که دلهره های روزمره به اندازه کافی برای بیرون راندن هورمونهای شما کافی نیست ، دکتر چوی می گوید که عوامل استرس زا عمده زندگی - به عنوان مثال ، اندوه از دست دادن یا رنج افسردگی- می توانند همین کار را انجام دهند. وی همچنین خاطرنشان كرد كه ورزش بیش از حد نیز به دلیل استرسهایی كه از نظر جسمی به بدن شما وارد می كند ، می تواند دوره قاعدگی را مختل كند.

۴. تیروئید پرکار

تیروئید بیش فعال - که به عنوان پرکاری تیروئید نیز شناخته می شود - تولید بیش از حد بسیاری از هورمون های تیروئید را آغاز می کند ، که می تواند مشکلات جدی برای قلب ، فشار خون ، عضلات و سایر موارد ایجاد کند. دوره های غیر طبیعی سبک و عدم وجود دوره های قاعدگی نیز می تواند نشانه پرکاری تیروئید باشد.
اگر برخی از علائم دیگر تیروئید بیش فعال را تجربه کرده اید ، به پزشک خود مراجعه کنید.

۵. مصرف قرص های ضد بارداری

یکی از مهمترین دلایل دوره سبک تر ، قرص های هورمونی ضد بارداری است. برخی پزشکان به همین دلیل آن را به خانمهایی که دوره های بسیار سنگینی دارند تجویز می کنند. بنابراین اگر به تازگی مصرف این قرص ها را شروع کرده اید ، یا از پچ یا حلقه یا IUD استفاده می کنید ، و دوره های قاعدگی شما سبک شده است ، طبیعی است که چرخه های سبک داشته باشید یا اصلا نداشته باشید.

۶. می تواند به دلیل سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد.

PCOS شرایطی است که تخمدان ها مقدار غیر طبیعی از آندروژن ها را تولید می کنند که هورمون های جنسی مردانه است. برخی از زنان مبتلا به PCOS دارای کیسه های کوچک مایعات یا کیست در تخمدان ها هستند. این تغییرات هورمونی می تواند از تخمک گذاری طبیعی خانم ها جلوگیری کند ، که می تواند منجر به وجود تعدادی از علائم ناخوشایند از جمله آکنه یا پوست چرب ، افزایش وزن و موهای زائد بدن شود. علائم دیگر PCOS دوره نامنظم و یا نداشتن دوره قاعدگی است. هنگامی که زنان دوره خود را سپری می کنند ، ممکن است سنگین تر یا سبک تر از حد متوسط ​​باشد. اگر این علائم را تجربه کردید با پزشک خود مشورت کنید.

۷. ممکن است در طول زایمان یا بعد از آن مقدار زیادی خون از دست داده باشید.

دکتر آکوپیان می گوید: "این یک بیماری بسیار نادر است." از دست دادن مقدار زیادی خون بدن شما را از اکسیژن محروم می کند ، که می تواند به غده هیپوفیز آسیب برساند و چیزی را به نام سندرم شیهان ایجاد کند. این به نوبه خود ، تولید غده همه انواع هورمون ها ، از جمله آنهایی که چرخه قاعدگی شما را کنترل می کنند ، به شدت کاهش می دهد. این تولید هورمون نه تنها بر چرخه قاعدگی شما تأثیر می گذارد بلکه می تواند بر سایر قسمتهای بدن مانند تیروئید شما نیز تأثیر بگذارد. بنابراین اگر پزشک شما از این امر نگران است ، به احتمال زیاد شما را برای تشخیص و درمان به متخصص غدد ارجاع می دهند.

نکته: در حالی که داشتن دوره قاعدگی کمتر نسبت به حالت عادی لزوماً باعث نگرانی نیست ، این تغییر را نادیده نگیرید. برای دو ماه چرخه خود را ردیابی کنید و اگر به حالت عادی برنگردد ، با یک متخصص زنان ملاقات کنید.