پیشگیری از بیماریهای مقاربتی

مبحث بیماریهای مقاربتی یکی از تأثیرگذارترین موارد در زندگی افراد است ، چه در سطح روابط جنسی آنها با شریک زندگیشان و چه در سطح دید جامعه نسبت به افراد مبتلا به آنها ، بنابراین ما با ذکر برخی توصیه ها و اطلاعات مربوط به پیشگیری از این بیماری ها ، مجموعه مقالات خود را در این زمینه شروع خواهیم کرد.

۱- از این بیماری ها آگاه باشید: مثلاً این بیماری ها چگونه شیوع پیدا می کنند؟ چگونه می توانیم از خود در برابر آنها محافظت کنیم؟ گزینه های مداوا چه هست؟ و سایر اطلاعات اساسی که هر شخص برای محافظت از خود در برابر این بیماری ها باید بداند.

۲- زندگی جنسی خود را کنترل کنید: پس از داشتن اطلاعات اولیه در مورد این بیماری ها ، محافظت از خود و شریک جنسی در مقابل آنها ضروری می باشد.

از جمله راهکارهای موثر برای کاهش خطر انتقال بیماریهای مقاربتی:
اول موثرترین راه پیشگیری از این بیماریها پرهیز از هر نوع رابطه جنسی تا مرحله مناسب در زندگی فرد است.

دوم واکسیناسیون: واکسن ها روشی ایمن ، موثر و ترجیحی برای پیشگیری از هپاتیت B و HPV هستند. واکسن های HPV مردان و زنان را از ابتلا به برخی از رایج ترین انواع HPV محافظت می کند. واکسیناسیون با دوزهای کامل این واکسن ویروسی قبل از اینکه فرد از نظر جنسی فعال شود ، ترجیح داده می شود. با این حال ، واکسیناسیون هر دختر یا زن نوجوان تا ۲۶ سالگی و هر پسر یا مرد نوجوان تا ۲۱ سالگی ترجیح داده می شود اگر قبلاً دوز کامل این واکسن را دریافت نکرده باشند. همچنین ، هر شخصی اگر قبلاً این واکسن را نداشته باشد ، باید واکسن هپاتیت B را دریافت کند.

سوم روابط تک همسری (انحصاری): یعنی موافقت داشتن فعالیت جنسی فقط با یک نفر و این که این شخص در عوض موافقت کند که فقط با شما به فعالیت جنسی خود بپردازد. ماندن در این رابطه برای مدت طولانی با شخصی که بیماری مقاربتی ندارد یکی از موثرترین موارد در پیشگیری از این بیماری ها است ، اما هر دو طرف باید مطمئن باشند که شریک زندگی آنها عاری از بیماری های مقاربتی است ، بنابراین داشتن فضای صمیمیت بین دو طرف مهم است.

چهارم کاهش تعداد شرکای جنسی: این امر به کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها کمک می کند و مهم این است که هر دو شریک قبل از انجام هرگونه فعالیت جنسی آزمایش های لازم را انجام داده و آنها را با یکدیگر به اشتراک بگذارند.

پنجم استفاده از کاندوم: استفاده صحیح و مداوم از کاندوم در کاهش خطر انتقال بیماریهای مقاربتی بسیار موثر است ، بنابراین هر مردی قبل از انجام هرگونه فعالیت جنسی ، باید از کاندوم استفاده کند و هر زنی باید از همسر خود بخواهد بدون تردید و خجالت آن را بپوشد.

۳- برای تشخیص عفونت خود با یکی از این بیماری ها آزمایشات لازم را انجام دهید: دانستن وضعیت سلامتی و اینکه آیا STD دارید یا نه مرحله مهمی برای جلوگیری از انتقال این بیماری ها است. از ارائه دهنده خدمات بهداشتی در منطقه خود بخواهید که از نظر ابتلا به بیماری STD شما را آزمایش کند و مطمئن شوید که آزمایشات صحیح و لازم را برای این منظور انجام داده اید و فراموش نکنید که از شریک جنسی خود بخواهید این آزمایشات را به طور همزمان انجام دهد. تشخیص و درمان تعدادی از بیماری های مقاربتی آسان است و اگر ثابت شده است که شما یا همسر یکی از این بیماری ها را دارید ، لازم است هر دو به طور هم زمان درمان لازم را انجام دهید تا از بازگشت مجدد عفونت به شما جلوگیری شود.