قبل از درمان باید بدانید که چرا ریزش مو پس از زایمان اتفاق می افتد تا بتوانید بر این مسئله فائق آیید ، اما باید بدانید که این تغییرات طبیعی و جسمی است و لازم نیست نگران باشید.
افزایش سطح هورمون ها در بدن در دوران بارداری اتفاق می افتد و یکی از اولین هورمون هایی که افزایش می یابد گنادوتروپین جفتی یا hCG است. این هورمونی است که آزمایش بارداری با آن اندازه گیری می شود و افزایش سطح آن نشانگر باردار بودن شماست. بارداری همچنین باعث افزایش چندین سطح هورمون دیگر از جمله استروژن ، پروژسترون ، اکسی توسین و پرولاکتین می شود. حجم خون نیز در دوران بارداری به ۵۰ درصد بیشتر از حد طبیعی افزایش یافته است.
به زودی پس از تولد کودک ، بسیاری از سطح هورمون ها از جمله استروژن و پروژسترون به سرعت کاهش می یابد. این هورمون ها تقریباً طی ۲۴ ساعت پس از تولد به سطح طبیعی خود باز می گردند ، هرچند پرولاکتین تا زمانی که شیردهید بالا خواهد ماند.
حجم خون نیز کاهش می یابد ، اما به تدریج و چند هفته پس از تولد کودک به حالت عادی برمی گردد.
در دوران بارداری ، افزایش سطح استروژن از طبیعی بودن ریزش مو جلوگیری می کند. معمولاً حداقل ۷۰-۱۰۰ تار مو در روز از دست می دهیم. در دوران بارداری ، ریزش مو کاهش می یابد. چرخه مو وارد حالت استراحت به نام "مرحله استراحت تلوژن" می شود و اثر افزایش حجم خون و گردش خون را دو برابر می کند ، همچنین باعث ریزش موهای شما کمتر از حد معمول می شود.
بنابراین پس از تولد کودک و پایین آمدن سطح هورمون ، موهای شما با ریزش تعدادی بسیار بزرگتر از معمول ، زمان از دست رفته را جبران می کنند. حجم کلی ریزش موی شما احتمالاً بیش از آنچه در طی ۹ ماه گذشته از دست داده اید نیست ، فقط به نظر می رسد زیرا هر بار اتفاق می افتد ، معمولاً از ۴ ماه تا یک سال کامل ادامه دارد! بنابراین لازم نیست ترس داشته باشید زیرا این یک تغییر طبیعی در بدن است.
در اینجا چند نکته برای درمان ریزش مو پس از بارداری آورده شده است:
مکمل های ویتامین بعد از زایمان واقعاً می توانند به کنترل ریزش مو کمک کنند .. از پزشک خود بپرسید چه نوع ویتامین هایی هستند.
خوردن غذای سالم بعد از بارداری بسیار مهم است و این باعث می شود موهای شما نیز سالم بمانند.
از شامپوی بدون سولفات استفاده کنید و فقط در صورت لزوم موهای خود را بشویید. همچنین ، از شانه های چوبی با دندان هایی با فاصله زیاد استفاده کنید.
از استفاده از گرما بر روی موهای خود خودداری کنید و همچنین در این دوره موها را رنگ نکنید.
از مدل موهای که محکم هستند و باعث می شود موهای شما کشیده شوند ریشه آنها را تضعیف می کند، خودداری کنید.
با استفاده از روغن های مو و آلوئه ورا ،موها را ماساژ دهید.
مهمترین چیز این است که حالت آرام و روانی خود را حفظ کنید ، زیرا حالت روانی یکی از بزرگترین مواردی است که بر سلامت مو تأثیر می گذارد.
